ADHD. Na trénerovi záleží!

Kto chce mať zo svojho potomka výborného tenistu, výber trénera určite nepodcení. Rodič, ktorý chce svojmu dieťaťu pomôcť zvládnuť problémy s pozornosťou a hyperaktivitou, by mal postupovať rovnako cieľavedome.  Ako…

30.10.2013 o 20:25 | Karma článku: 8,14 | Prečítané:  904x | Diskusia: 0 príspevkov

ADHD. Pomôže Neurofeedback?

Športovému tréningu vládnu jednoduché pravidlá -  ak chceš byť vytrvalejší, trénuješ vytrvalosť, keď túžiš byť kanonierom, trénuješ streľbu. Na rovnakom princípe je založený Neurofeedback (používa sa aj označenie…

23.10.2013 o 20:01 | Karma článku: 7,25 | Prečítané:  769x | Diskusia: 2 príspevky

ADHD. Dá sa zvládnuť bez liekov?

Zdá sa, že detských porúch pozornosti, často spojených s hyperaktivitou, neustále pribúda. Skratku ADHD ovláda prakticky každý učiteľ základnej aj materskej školy. Pozná ju čoraz viac rodičov. Spoločne si kladú…

16.10.2013 o 20:11 | Karma článku: 7,35 | Prečítané:  1541x | Diskusia: 8 príspevkov

Som ADHD. Čo s tým?

Keď som ako žena v najlepšom veku po prvý raz absolvovala vyšetrenie na EEG Biofeedbacku, terapeutka mi s úsmevom a štipkou spoluúčasti povedala: „Veď vy ste typické ADHD, ktoré nebolo v detstve diagnostikované.…

9.10.2013 o 20:05 | Karma článku: 8,65 | Prečítané:  1949x | Diskusia: 14 príspevkov

HRV Biofeedback: nádej nielen pre ADHD

Podľa definície Svetovej zdravotníckej organizácie je zdravie stav úplnej telesnej, duševnej a sociálnej pohody a nie len neprítomnosť choroby alebo postihnutia. Kto z nás si po prečítaní tejto definície trúfne…

2.10.2013 o 20:16 | Karma článku: 9,74 | Prečítané:  842x | Diskusia: 2 príspevky

Zdravé srdce. Existuje vôbec?

Trápi vás stres? To je otázka! Koho netrápi? Platíme za neho vysokú daň, zvlášť teraz, keď je potláčanie zdanlivo drobných príznakov nepohody takpovediac národným športom. A keby len drobných - mnoho ľudí vytrvalo…

24.9.2013 o 20:39 | Karma článku: 9,19 | Prečítané:  394x | Diskusia: 0 príspevkov

Prečo pohodu netrénujeme a bekhend áno?

Priamo pod oknom nášho centra prebieha neustály kolotoč tréningov. Ťuk, ťuk, ťuk, znie pokojný rytmus  tenisovej loptičky. Ortuťovitá mladá športovkyňa pod sústredeným dohľadom striebrovlasého elegána cizeluje…

18.9.2013 o 20:24 | Karma článku: 8,96 | Prečítané:  414x | Diskusia: 0 príspevkov

Tlak znepokojivých pocitov. Stačí len zhlboka dýchať?

„Povedať ľuďom dýchaj a upokoj sa je málo“, reagovala minulého týždňa na náš autentický príbeh o úzkosti Renáta a dodala: „Problém treba hľadať niekde inde, vo svojom vnútri.“ Inšpirovala nás a dnes sa v seriáli…

11.9.2013 o 20:05 | Karma článku: 10,40 | Prečítané:  687x | Diskusia: 0 príspevkov

Úzkosť. Ako sa jej zbaviť?

Nenápadná tridsiatnička Petra k nám prišla v sprievode brata. Zvesené plecia, tichý hlas, smutné oči. Priznala, že ju nič nebaví. Dolieha na ňu úzkosť, trápi ju depresia. Dalo by sa toho  zbaviť?

4.9.2013 o 20:07 | Karma článku: 9,59 | Prečítané:  3506x | Diskusia: 4 príspevky

O čom hovoríme, keď hovoríme o dýchaní

Bez jedla človek vydrží dva mesiace. Bez pitia za istých okolností týždeň, hoci niektorí východniari tvrdia, že smrteľné následky by mohlo mať už pár hodín. Čas, ktorý človek vydrží bez dychu, je radikálne kratší -…

29.8.2013 o 18:05 | Karma článku: 10,34 | Prečítané:  572x | Diskusia: 0 príspevkov

Nie ste v pohode? Zhlboka dýchajte!

Prepustili vás z práce? Rodičia vám pohotovo pripomenuli ďalších šesťdesiattri životných zlyhaní?  Rodine po zaplatení poplatkov ostáva mesačne na život menej ako jedno percento zo sumy, akú nosí minister sociálnych…

21.8.2013 o 19:45 | Karma článku: 10,54 | Prečítané:  907x | Diskusia: 1 príspevok

Tvrdíte, že ste v pohode?

Prechádzam námestím. „Ako sa máš?“, pýtam sa priateľky.  „Som v pohode“,  zaznie mechanická odpoveď, ale už zakrátko sa už na mňa sype spŕška ponôs a sťažností – od detí  až po politiku. O pár minút hovorí o pohode…

14.8.2013 o 19:30 | Karma článku: 11,09 | Prečítané:  1138x | Diskusia: 10 príspevkov

Už ste čítali?